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劣等感・コンプレックス

昔からコンプレックスの塊だったが、“前向きになるコツ”がわかったかもしれない

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1: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:15:14.147 ID:PR1SH6mG0

昔からクソネガティブでもう治らんなーと思っていたがなんかわかった気がする

書いていくのでよかったら読んでくれ

 

7: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:17:00.888 ID:PR1SH6mG0
まず俺はコンプレックスの塊
バカで低学歴、コミュ障ブサイクキモオタ
マジで救いようがない

 

8: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:17:58.208 ID:PR1SH6mG0
現実を直視すると死にたくなる
だから毎日早く死ななければと思っていた

 

10: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:19:01.746 ID:PR1SH6mG0
そんな俺だから当然周りからの評価もクソ
いいとこなし
去年は死ぬ方法をずっと考えていた(チキンなので実行できなかったが)

 

12: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:20:34.515 ID:PR1SH6mG0

で、いよいよ精神的に無理になった時思った

もうクソでいい底辺でいい
世界一最低な人間でもいい
誰が許してくれなくても俺が生きていることを許してやると
自分で自分を許した

 

14: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:22:07.481 ID:PR1SH6mG0

別に共感してもらえるとは思えないからバカがなんか言ってるなと思ってくれたらいいが

俺は自分が生きていることを許した
それが前向きになるコツだと思う

 

15: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:23:11.514 ID:shKEbToU0
自分を許すというのが1番難しい

 

17: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:25:03.537 ID:PR1SH6mG0
>>15

許すというのは大げさかもしれんが
俺はひとつずつ確認するみたいして罪悪感を外して行った感じ

頭が悪くてもいい
ブサイクでもいい
コミュ障でもいい
性格が悪くてもいい

一回ではなかなかそうは思えんが毎日頭の中で繰り返すとだんだんリラックスしてくる

 

18: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:26:14.718 ID:ky9i/OMJ0
自己肯定か

 

19: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:26:40.216 ID:PR1SH6mG0
>>18

他人が許してくれることもあるし生きていてくれと言ってくれることもある

ただ他人にいつもいつも苦しくなった時に許してもらうわけにはいかないから
とりあえず自分に向かってそれでもいいと言い聞かせる

 

20: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:27:15.028 ID:c2i2ZW7Ya
なんだかんだ皆が機能してるんだからすげーわな

 

21: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:28:19.194 ID:PR1SH6mG0
>>20

うん

クソ野郎じゃなくなるために死ぬ気で努力すればいいと思っていたが俺は根っからクソ野郎で治すのにも失敗し続けた

だからもうクソ野郎でもいいし誰の役にもたってなくても自分で自分に生きていてほしいと言った

 

22: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:28:48.488 ID:ky9i/OMJ0
自分を許すっていうとまだ甘いな。
許すも許されるもないだろ、生きてることに。

 

23: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:30:43.270 ID:PR1SH6mG0
>>22

人間は確かに心身ともに成長していくのがベストだ

だけど常に成長していけるわけじゃない
停滞したり後戻りしたりする
でもそれが全部ダメなわけじゃないと思うんだ
下降してたり落ち目の自分でも死ぬほどのことじゃない

 

24: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:32:07.337 ID:4dzjzoey0
乖離性か

 

25: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:32:26.015 ID:PR1SH6mG0
>>24

そうかも
だけど俺の場合自分が本当に死ぬべきだと思ってたから誰かに許して欲しかったんだと思う

自分が嫌いなら嫌いでもいいけど
必要以上に責めるのはなんの利益にもならない

 

26: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:34:20.053 ID:PR1SH6mG0

長くなってすまん

人間ていいところもあれば悪いところもある
悪いところを叩き潰して消し去ればいいのかなと思うけど俺の場合それは不可能だった


悪いところもあっていいと思えば楽になるかなと考えた

 

28: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:36:01.143 ID:PR1SH6mG0

自分を好きになれなくてもせめて生きてることぐらいは許してやれるかなと

そう思ったら前より少し前向きになれるようになった気がする

 

29: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:36:32.948 ID:PR1SH6mG0
お前ら聞いてくれてありがとう
自分でも整理できたからよかった

 

32: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:44:17.527 ID:lFNKdzJO0
>>29
おう
少しは参考になったぜ

 

30: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:40:52.987 ID:TIf9P8ZS0
一方ポジティブワイ、全てを見下す

 

31: 風吹けば名無し 2017/01/05(木) 19:43:16.417 ID:Jw13Hb//0
俺も自分に自信が持てないせいで結構人生棒に降った気がするなあ

引用元:https://vipper.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1483611314/

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