メンタルハックちゃんねるへようこそ!
話題・雑談

【疑問】精神を病む人と病まない人の違いって…なに?

スポンサードリンク
1: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:35:54.961 ID:0mfgrL0S0
なに?同じ経験してもずっと引きづる人と忘れるor折り合いつけて前に進める人がいるのが不思議なんだ

 

2: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:36:25.806 ID:sOiAm9WO0
ポジティブ

 

4: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:36:38.446 ID:LsuOZ8rZ0
病むと思えば病む

 

5: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:36:47.657 ID:bZpbgzQD0
勤勉か怠惰か

 

6: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:37:19.893 ID:JJ9Rh6hpp
遺伝子

 

7: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:37:24.419 ID:MQPgR2uQd
ストレスを自分にためるか人にためさせるか

 

8: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:38:29.384 ID:IlL6ItaF0
自分の心を理解するのが上手いか下手か
病んでる人は何が嫌なのかもよく分かってない

 

9: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:38:44.341 ID:9W8JMWHZ0
育った環境とかだろ

 

10: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:40:11.271 ID:wRN71SWDa
どこが不思議なのさ

 

11: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:41:37.559 ID:0mfgrL0S0
俺が思うに精神病む人の共通点って人付き合いが苦手で孤独を好むことだと思うんだ

 

33: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:04:02.197 ID:I/1+lqGA0
>>11
おっとVIPPERへの悪口はそこまでだ

 

12: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:42:36.728 ID:1FpxuVmN0
ストレスを上手く処理できるか
俺は全部誰にも言わずに溜め込んで爆発した

 

13: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:43:57.498 ID:5euDKRO70
顔が暗いか暗くないか

 

14: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:46:12.406 ID:0mfgrL0S0
人と話さなくなると自分と向き合う時間が増える
そして自己意識が肥大化していって自分のダメな部分をどんどん見つけていくある種の自傷行為を始めてしまう

 

15: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:48:57.099 ID:unBjVKXR0
遺伝 抗不安物質の多寡も遺伝
抗不安物質(セロトニンとか)多いと、精神も安定

 

21: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:55:10.210 ID:0mfgrL0S0
>>15
遺伝もある程度関係しているだろうね

 

16: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:50:02.551 ID:TZ2zU45Rd
キャパを超えてしまって壊れる

 

17: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:50:42.757 ID:0mfgrL0S0
対して社交的な人は自己に向ける意識を他者に向けることである程度セーブできてるんじゃないか

 

18: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:51:02.345 ID:OcadgwA50
医者の診断

 

19: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:53:55.983 ID:icSZ4fa/d
>>18これだな
あとは案外飯のチョイスも大きく影響するとか
低GI食の人は意外に精神強いという

 

20: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:54:39.634 ID:XwfYlm6p0
右側が病む
no title

 

22: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:55:19.862 ID:icSZ4fa/d

なんかの統計でな
大皿に揚げ物たくさん盛って好きなだけ食べれるような食事形態の家庭で育った子は将来精神病みやすいそうだ

まあそんなの珍しいだろうけど

 

24: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:57:28.059 ID:icSZ4fa/d

要するに
血糖値爆上がり➡若さでインスリン大量分泌でカバーを幼少期繰り返してるとさ

落ち着いた時間を積み重ねなかった悲惨な大人になっちまうそうだ

 

26: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:58:43.570 ID:icSZ4fa/d
逆を言うと
低GI食ばっか食って一日のうちで落ち着いた時間が多く育った子どもはね
脳のいろんな部分が成長してると
特に前頭葉

 

32: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:03:08.939 ID:0mfgrL0S0
>>26
そんな統計があったんだな
今度詳しく調べてみる

 

25: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:57:29.957 ID:ifq+ISZk0
ゴミみたいな扱いのだと病むよ

 

27: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 00:58:58.146 ID:0mfgrL0S0
芸能人とかも容姿端麗、交友関係にも恵まれていて人生うまくいってそうに見えるのに急に自〇したりするのが不思議だったんだ

 

28: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:01:10.569 ID:fXjcu4kJM
感受性が高いか低いか

 

29: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:01:33.591 ID:3Pn35D4na
「思ってたのと違う!」を受け入れるだけの余裕と準備を怠ると病む
精神なんてそんな高級なもんじゃないぞ

 

30: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:02:09.779 ID:0mfgrL0S0
たぶん一般人よりももっと強い自意識があるんじゃないかと思ってる

 

31: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:02:29.407 ID:MO3iOObva
そもそも人はデフォルトが病んでるから

 

34: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:04:43.169 ID:MO3iOObva
一般が正常だという固定観念

 

35: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:05:23.321 ID:QfAN60Hd0
おそらく人生で成功体験がある人間ならその栄光にしがみついて心を保てるが
それがないやつはきついだろうな
オレは今でも栄光にしがみついてるおかげで心保ててる

 

36: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:06:13.480 ID:AFCtF4b/0
病んでるときに周りが優しくするタイプは病み続ける

 

37: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:06:48.140 ID:0mfgrL0S0
友情や愛情ていうのは自我意識の解放するのに最も適していると思う
すべてを自己完結させると負のエネルギーが人間の心を支配してしまうよ

 

38: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:06:56.785 ID:WeGvummMa
孤独を好んでるけど人付き合いは苦手じゃない
もう3年仕事以外で他人と話してないけど平気
落ち着いた生活してるしたぶん病んでない

 

40: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:08:08.172 ID:QfAN60Hd0
>>38
めちゃくちゃわかるわ
人付き合いできるという余裕が病まないのかもな

 

44: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:16:00.890 ID:0mfgrL0S0
>>38
羨ましいな
俺は人付き合いは結構むりしている節があるから自然体でいられるのはある意味理想的な姿だ

 

39: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:07:43.341 ID:MO3iOObva

ヒトにとって理想的であるだけなのだが
何故だかそれは善い事なのだと考えてしまう

病んでるからな

 

41: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:10:06.797 ID:MO3iOObva
ヒトは好きな事を正当化したがる性癖がある

 

42: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:13:01.670 ID:0mfgrL0S0
ここまでが俺が認知の歪みに苦しみ続けてたどり着いた結論だ
ただ生まれ育った背景とか遺伝とか発達障害とか様々な要因が複雑に絡み合っているから絶対的なことはわからないけど

 

43: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:15:10.860 ID:aer+Y/LT0

社会的に騙されない範囲で正直に、真面目に、人に尽くすこと

これらから外れている人は段々病んでいく傾向が極めて強い

 

45: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:19:03.830 ID:0mfgrL0S0
>>43
誠実に生きることが精神衛生上いいのか
でも人間って完璧じゃないからその道を完全に沿って生きていくのは難しい気がする

 

46: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:22:57.512 ID:aer+Y/LT0
>>45
全知全能じゃないんだからそこは上手く徐々にそちらの方向に向かっていけばいいよ、勿論無理は禁物

 

47: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:23:05.475 ID:JcfweUrw0
ストレスによる過剰思考は非日常行動によってのみ解消され
過剰思考は脳にダメージを蓄積する

 

48: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:24:19.059 ID:0mfgrL0S0
脳のメカニズムは解明されてないしそれに関する精神疾患のこともいまのところ薬による対症療法しかないから医学の発展に期待したい

 

49: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:29:41.991 ID:SHEgdfyJ0
旨い物食べたり旅行行ったり好きな物買ったり
やりたい事やれてた時は病んではなかった

 

50: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:44:09.453 ID:qZRhhKJN0
真面目で何事にも真剣に取り組む人と常に適当に処理してる人の違いかな

 

51: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:47:27.718 ID:aer+Y/LT0
加減知らないのはね…昔の俺がそうだった、働くにしても8割位の力加減でいいんじゃないかな

 

52: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:48:08.243 ID:W6hMfroKa
根性が足りねぇんだ
営内かムショか遠洋マグロ漁船とか蟹工船みたいな環境にぶちこまれてりゃ少しくらい平気になる

 

56: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:59:49.167 ID:8AOf4oJAa
>>52
良いね
根性論だよ

 

57: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 02:08:15.583 ID:0mfgrL0S0
>>52

松岡修造ですら根性論を嫌うのに(;ω;)

 

53: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:50:00.756 ID:0mfgrL0S0
仕事で病むひとは具体的に何に病んでるんだ?
人間関係?

 

54: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:53:01.836 ID:W6hMfroKa
病んでも精神科やらの医者にかかったら人生詰むで
保険証でバレバレだからな
前科つく並みに詰む

 

55: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 01:54:10.134 ID:iRGNB0oBa
仕事で失敗ばかりした末にこれから人生やってけるのかでくっそ悩んだことがある

 

58: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 02:12:04.686 ID:jguEuuTv0
完璧主義がいかんのだよ
人生なんて適当でいいんだと思えば、病むことはない

 

60: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 02:31:53.716 ID:hKkEeBuR0
感情が認識を変えてる
抑うつ状態の引き金となった複雑な人生上の問題を効果的に分析するという特定目的の為に鬱状態になるだけで選択を強いられたら誰にでも起こりうる病気なのかも
違いはないってのが本質だと思う

 

59: 風吹けば名無し 2020/06/13(土) 02:24:41.512 ID:E0cwVoYk0
元々人と関わり合うのが苦手なのにそれを治そうという発想が間違いだった
自分の性格でも生きていける環境を作ることに労力を割いたほうが遥かに良い

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1591976154/

コメント

タイトルとURLをコピーしました