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ADHD(注意欠陥・多動性障害)

【相談】部屋の掃除ができないADHDなんやがもう3週間手つかずなんやがやろうと思って何からやればいいのか

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1: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:05:50.81 ID:uNKT7PK70

どうなん?????

 

2: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:06:06.21 ID:h+B7tlfD0
一緒に頑張ろう

 

3: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:06:33.26 ID:G5LbzrUva
逆に部屋が綺麗じゃないと無理
ダニ吸いまくりやん

 

4: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:06:53.37 ID:nniEu5SJa
ワイもできない
実家やとマッマに全部捨てられるから戻れない

 

5: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:07:17.71 ID:7sjdW3Sx0
いったん全部ほかの部屋にだしているもんだけ部屋にもどして他ぜんぶ捨てるってのはどう?

 

6: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:08:06.34 ID:4rv0DJska

がんばってやること一つ一つ書き出す
順番をふる
一つ一つやる

ワイもADHDやけど、この方法で10年散らかった部屋を片付けたで。1ヶ月かかって、イライラのあまりスマホ一台壊したけど

 

7: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:08:08.39 ID:OCsicb8t0
ワイは半年は掃除しないわ
コンサータかストラテラ注入しろ

 

12: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:10:01.05 ID:7sjdW3Sx0
>>7
いま気軽に処方されんやろ
ADHDの診察いったらマッマと一緒に来院しろ言われてそれっきり病院いってへんわ

 

14: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:13:04.88 ID:aE59vROj0
>>12
初診で貰えたぞ

 

8: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:08:33.13 ID:ZcBo2Cj40
マジでないと困るものを探さないといけないとき以外は困ってないはずやから別に掃除せんでええぞ

 

9: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:09:32.46 ID:aE59vROj0
一年一回でええやん

 

10: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:09:43.75 ID:x2wnccrrp
ADHDじゃないけどゴミ出しに行かなかったゴミ袋が毎月1ヶ月くらい滞留してるで

 

11: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:09:54.98 ID:Feq6BvXFF
最初にちょっとだけやり始めると気がつけば済んでる
どこからとか決めなくていい行動は最初の一歩が労力かかるだけだからな

 

13: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:10:05.14 ID:P3k4RT3fd
業者入れて何もかも捨ててやり直
必要なものをその時その時で新しく買えばええ

 

16: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:14:01.04 ID:ZEPTGaFGp
人を呼ぶ
マジでこれだけ

 

19: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:15:01.24 ID:DJzRUg9I0
部屋の掃除は突然できるようなものじゃないから
少なくとも1年くらいかけて習得するつもりでやるべき
みんなは小さなころに何年もかけて習得してるからできるけど稀にそれをしてこなかった奴がいる

 

20: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:15:20.75 ID:xpMHrEsPa
洗濯槽の掃除からやろ

 

22: 風吹けば名無し 2019/12/26(木) 16:16:56.79 ID:wNoZbXdW0
部屋にある物を部屋の隅に全部投げてその山から いらない物 いるかもしれない物 いる物 に分ける

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1577343950/

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