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睡眠障害・ナルコレプシー

【絶望】不眠症バカにしてたけどこれって“拷問”だな・・・

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1: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:47:09.394 ID:KAQPOHO00
睡眠薬飲まないと眠れないって地獄だわ

 

2: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:47:26.219 ID:W8cN3CTF0
自律神経失調?

 

11: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:50:09.280 ID:KAQPOHO00
>>2
そんな感じなのかもしれない

 

3: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:47:54.958 ID:2CAsWGkL0
不眠症で寝れないせいで〇んだりすんの?

 

15: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:51:26.748 ID:KAQPOHO00
>>3
寿命は縮む気がするがな

 

4: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:47:56.034 ID:lTUr3Uwr0
いくら寝ても眠い方がつらいぞ

 

5: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:47:57.611 ID:37yLW7xwM
寝なきゃいいじゃん

 

17: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:53:14.229 ID:KAQPOHO00
>>5
意識は寝たがってるのに体が寝ない

 

6: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:48:03.008 ID:xWcagDbRa
ムーミン賞

 

7: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:48:08.942 ID:crqZRIjE0
ガチで眠れないのか寝たい時間に眠れないだけなのかどっちよ

 

24: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:57:48.185 ID:KAQPOHO00
>>7
眠れない。軽度だけどね

 

28: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:00:08.862 ID:crqZRIjE0
>>24
眠れないのに軽度とかあるのか

 

9: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:49:11.250 ID:deHqrM040
寝ればいいじゃんwwwwww

 

10: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:49:46.933 ID:ue7GY0Nk0
6時間くらい全力で運動すればいいよ

 

27: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:59:30.672 ID:KAQPOHO00
>>10
そうなのか。
暑くて死にそうだが良さそう

 

12: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:50:26.178 ID:kl72eKKK0
眠剤飲むといつの間にか落ちてる

 

13: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:50:34.795 ID:/r7GT7DU0
体疲れさせても寝れないんか?

 

29: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:00:35.798 ID:KAQPOHO00
>>13
疲れることしてないから多分疲れたら寝れる

 

18: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:53:59.110 ID:upQu9I1p0
身体めっちゃ疲れてるのに頭が冴えて寝られないことよくあるよ。

 

21: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:54:50.434 ID:RxpeAK3Q0
マジでキツイ
年に4ヶ月は不眠症だ
頭回らんし仕事はしなきゃならんしこれ鬱に移行しないか不安しかない

 

32: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:02:44.525 ID:KAQPOHO00
>>21
辛いね

 

22: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:55:40.197 ID:jSQyftlLp
パチンコとかスロットで負けてふて寝する
事をしたら自律神経が整ったのか、吹っ切れたのか治った。ふしぎ!

 

33: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:03:29.462 ID:KAQPOHO00
>>22
試してみようかな

 

25: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:58:25.054 ID:H9A5dCeA0
困ってるんだがどうすればいいんだこれ
内科受診すれば睡眠薬もらえるの?

 

26: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 02:58:53.477 ID:xWcagDbRa
棍棒か何かで頭どついてもらえば寝れるんじゃね?

 

34: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:04:58.171 ID:KAQPOHO00
>>26
そんなの嫌だわ

 

30: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:01:10.211 ID:FU3Ft8j20
まじ地獄だよな
俺も最近二度寝できない

 

35: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:05:20.971 ID:KAQPOHO00
>>30
健康だね

 

31: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:01:23.983 ID:M/A+7XpI0
薬も効かなくなるからな

 

36: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:05:49.745 ID:iH88cWik0

具体的にはどのくらい眠れないの??
「不眠症」って、眠れないのは分かるけど
よくよくよく考えてみればパターン豊富そうだよね

毎日3時間とかしか眠れないのか
意識が切れるまで眠れないのか
眠れるけど何度も何度も起きてしまうのか
逆に昼しか眠くならないとか

 

40: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:09:05.142 ID:KAQPOHO00
>>36
数時間すると起きちゃう。
寝てる自分を認識してる感じ

 

45: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:16:02.593 ID:iH88cWik0
>>40
なんかショボいな
その文だけだと、誰でも週に1度はありそうなレベルじゃね
気絶するような寝落ちしかできず
1日2時間くらいしか眠れないのが不眠症だと思ってたわ
医者的にはどこからが不眠症判断なんだろうな

 

47: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:17:15.464 ID:RVTH4D180
>>40
なんて薬飲んでるの?
飲んでる薬が短期型なんじゃね?

 

37: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:06:12.002 ID:tW6rILBk0
薬が効かなくなる日がやってくるぞ
震えて眠れ

 

39: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:07:24.210 ID:KAQPOHO00
>>37
どうしてるの?薬効かなくなったら?

 

48: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:17:41.197 ID:tW6rILBk0
>>39
しばらくは0時にベッド入って4時頃寝て6時頃起きてた
なんで治ったのかは忘れた

 

50: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:18:26.255 ID:hHG3iKx/0
>>39
薬が効かなくなることはないよ
20年以上、睡眠薬飲んでるがちゃんと効く

 

38: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:07:03.346 ID:xWcagDbRa
眠たくて眠たくてベッドに入れば1分で睡眠に入れる状態でも仕事があるから眠れないで
1日30分睡眠とかやってるのとどっちがお好みかな

 

43: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:13:11.011 ID:KAQPOHO00
>>38
それはさすがに嫌だ
今の方が良い

 

41: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:09:48.636 ID:+3HaiaVd0
お陰でいい気分で眠れそうだ
因果応報ほど素晴らしいものはない

 

42: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:10:59.280 ID:RVTH4D180
眠れないとマジ気が狂う
薬で眠れるならとにかく薬飲んでいっぱい寝ること
そのうち薬なくても眠れるようになるさ

 

44: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:15:00.721 ID:f+kQTZha0
薬が効かなくなったら別の薬を使う
全部効かなくなったら組み合わせる

 

46: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:16:33.322 ID:KAQPOHO00
>>44
大変そう

 

49: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:18:00.792 ID:5XHLEMA8d
クッソ眠くて頭回らない状態がずっとつづくの?

 

51: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:18:41.107 ID:8Y+NGpNx0
眠れないとかたぶん一番の拷問

 

52: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:21:45.338 ID:iH88cWik0
そういえば
慰めになるかは分からんけど
理想の睡眠時間はたった6時間で
5時間しか眠らないより7時間寝てるヤツのほうが
死亡リスクは高いらしいよ
さらに、9時間以上寝てるヤツより4時間しか寝てないヤツのほうがリスク低いらしい

 

54: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:25:21.981 ID:KAQPOHO00
>>52
えー短くて良いのか
意外

 

53: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:22:19.526 ID:upQu9I1p0
不眠症つっても2日寝なかったさすがに寝られるんじゃない?
オレは大体1~2日寝られなかったらさすがに寝られる。

 

55: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:25:57.222 ID:KAQPOHO00
>>53
まあそうだけどね

 

59: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:29:21.432 ID:upQu9I1p0
>>55
それ不眠症か?ちょっとリズムが狂ってるだけじゃない?

 

66: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:53:41.047 ID:RVTH4D180
>>53
そのくらいで寝れるのは健康だから

 

56: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:26:15.870 ID:Xxlja8Mm0
不眠とむずむず足が重なってた時はキツかった

 

58: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:28:56.510 ID:H9A5dCeA0
>>56
むずむず脚症候群初めて知った
完全にこの症状に当てはまるんだがどうやったら治るんだ?

 

60: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:36:57.812 ID:Xxlja8Mm0
>>58
なんか薬飲んでるなら、副作用にアカシジアって書いてあったらそれかもな
ぐらいしか言えん、ごめん

 

57: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:27:50.013 ID:nqyzVBBQ0
なんだかんだで同じ睡眠薬4年ぐらい飲んでるけど今のところ効かなくなる感じがない
どのくらいから効かなくなるの?

 

61: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:38:49.537 ID:BKYfaWUj0
丸2日寝れないのはたまにある
丸3日は5年に1回

 

62: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:40:49.767 ID:aPEJiP6K0
抱き枕おすすめ
いい具合に脱力できるよ

 

63: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:43:23.036 ID:V32VtASza
昼間は眠いです~ならただの昼夜逆転の甘えじゃん

 

64: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:44:22.532 ID:aHvhcDsT0
小学校高学年の時熱くのに2時間かかってたけどあれ病気の兆候だったのかな

 

65: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:49:56.849 ID:f+kQTZha0
眠れないなぁ
酒でも飲むかな

 

67: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:58:25.448 ID:RVTH4D180
>>65
お酒を飲むとすぐに眠れるけれど、眠りが浅くなって睡眠不足になる

 

68: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 03:59:11.766 ID:wqJkuRth0

朝6時で起きて昼寝もなしで活動的に過ごして
それでも寝れないとかあんの?

不眠症言ってるやつはまずは朝早く起きて活動しろ
寝れないわけねーから

 

69: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 04:02:53.039 ID:RVTH4D180
>>68
あるよ
それで寝れるのは健康だからさ

 

70: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 04:18:42.157 ID:XR+HmRVhp
昼しか寝れない病気に罹って毎週4徹中3日4徹中3日って生活ずっと繰り返してたけど新卒入社2年目にしてだんだん体ボロボロになって動かなくなってきて結局3年でクビになったわ

 

71: 風吹けば名無し 2020/08/30(日) 04:25:20.021 ID:/MQ6CFDy0
睡眠薬になれたら
薬抜くとき地獄
丸3日寝れんかった

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1598723229/

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