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ADHD（注意欠陥・多動性障害）
ADHDの改善・克服

【急募】ADHD克服したやつ来いもうどうしたら良いのかわからん

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1: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:47:25.698 ID:Ml7l3h8j0
一応ストラテラ使ってるけど多動にしか効かないし先延ばし癖が全く治らなくて人生詰みそう

 

4: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:50:03.162 ID:kPkFwm3a0
先延ばしってやらなきゃ行けないことを先延ばししてしまうってこと？
ADHDにありがちなの？

 

7: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:51:51.549 ID:Ml7l3h8j0
>>4
なんというか大事な事でも延期延期の繰り返しで結局何も出来ずに失敗してまう

 

10: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:54:07.230 ID:kPkFwm3a0
>>7
そうか
元々別の部分で疑いがあったんだけど自分も間違いないようだ…
そして診察にも行けないっていう…

 

13: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:55:26.751 ID:Ml7l3h8j0
>>10
自慢じゃねえが生まれてこのかた宿題というもの提出できた覚えがねぇぜ

 

6: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:50:50.939 ID:SZCJlYIf0
コンサータ？ってやつ飲めばいいんじゃないの？

 

9: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:53:47.367 ID:Ml7l3h8j0
>>6
もらえる所が限られてるしもしADHDって診断されなかったら
ただのダメ人間なんだと諦めて多分死ぬ

 

8: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:51:59.925 ID:K4wakVNcd
先延ばしはマジで害悪だよな
甘えなんだかadhdのせいなんだか微妙なとこだけど俺も現在進行形で詰みかけてる

 

12: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:55:11.926 ID:SZCJlYIf0
？ストラテラって診断されてないのにもらえるのか？

 

15: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:56:14.042 ID:Ml7l3h8j0
>>12
ストラテラのジェネリックのアクセプタってやつを使ってる

 

14: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:55:36.269 ID:3SQAqqAN0
アスペなのに先延ばしグセひどくて困る
そもそもやんなきゃいけないとすら思わなくなってきててもうダメだ

 

16: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 05:56:32.936 ID:Qwv14Kq3p
パチスロやめられん
月30万くらい給料あるのに6万の家賃が払えん
水道光熱費も供給停止通知書が届かないと払えん
ネットは強制解約になった

 

18: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:00:57.610 ID:Ml7l3h8j0
>>16
コミットメント戦略をたてろ
例えばパチ行ったら5万は貯金するとか

 

19: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:01:58.413 ID:Qwv14Kq3p
>>18
無理無理
すべての欲求をギャンブルが上回るんだもん

 

20: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:02:18.303 ID:1iGX74G/0
治すって言う考えが間違い。世間のやつらに洗脳されるな。それぞれ固有の得意不得意あるんだから何言われようとできる分野でできるペースでいけ

 

22: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:03:57.849 ID:1iGX74G/0
それから環境は大切。なんとか自分を良い方向へ向かわせる環境を探す

 

23: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:06:23.518 ID:Ml7l3h8j0
>>22
それが分からんからもうダメポ

 

24: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:09:23.032 ID:Ml7l3h8j0
>>20
最近は自分は社会不適合者でこの社会に溶け込むことなど到底不可能だと実感させられることばっかだったから出来る気がせん

 

26: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:19:35.596 ID:1iGX74G/0
>>24
社会に適合しなくてはいけないなんて原則ないからな。あまり考え込むな

 

27: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:27:48.421 ID:Ml7l3h8j0
>>26
でも周りの人間には何故人と同じ事が出来ないんだとか散々色々言われてきた過去があるからやっぱりそれがコンプレックスというか足枷になってたのかもしれんな
自分が出来そうなことから初めて見るわサンクス

 

29: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:32:42.471 ID:1iGX74G/0
>>27
人って自分が当たり前のようにできることを出来ない人間ってのを理解しようとしないからな。
そんな当たり前のこともできないのかとか言われても俺はそれが苦手なんだなぁ、この人は人のこと考えられないんやなぁ、でええんやで

 

30: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:39:06.679 ID:kPkFwm3a0
>>27
同じだわ
何度言われたことか…
それによって理解者がいないという孤独を感じて動くのが怖くなるんだよね…

 

21: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:02:53.611 ID:zQSj7YhIM
コンサータ？ってやつ飲めばいいんじゃないの？

 

25: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:17:04.069 ID:xdIy/sf+p
俺なんか群指数の一番上と下で差が65有るんだぞ
それでもミスったらクビな仕事やってるんだからなんとかなるだろう

 

28: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:30:02.219 ID:ZXR9z0WK0
先延ばしに…っての俺もよくあるなあ
もしかして…

 

31: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:41:10.074 ID:dLr9A8F2p

病院でADHDと診断されてストラテラ処方されたけどADHDにとって薬はあくまで補助でしかない
治るものではないけど日頃の生活で改善していかないと

それと先延ばしは性格であってADHD関係なさそうだが

 

32: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 06:44:13.085 ID:dLr9A8F2p
おれはむしろ先延ばしにするというかそれをすること自体を忘れてしまう
これは薬飲むより手帳にやるべきこととその優先順位を纏めたほうが効果が高い

 

34: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 07:40:04.048 ID:8nbL3Q6ra
瞑想しろ

 

35: 風吹けば名無し 2016/10/29(土) 10:38:31.735 ID:kLrSmMri0
タスクリストに従うんやで

引用元：https://vipper.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1477687645/

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