ワイうつ病で休業中、なんもやる気が起きない

2021年06月22日

1: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:45:53.76 ID:KwsbQZa10

1日が長すぎる

7: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:47:21.56 ID:iO3a6IWC0

なんJにスレ立ては出来る

11: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:47:58.33 ID:KwsbQZa10

>>7
他にやることないししゃーない

42: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:18.32 ID:PGRvSJvY0

うつ病のやつを入院か少なくとも休職させたいんやが、どうやって休業できたか教えてくれんか
こじらせすぎて通院すら拒否されてこまっとるんや

81: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:57:54.40 ID:KwsbQZa10

>>42
本人次第やな
ワイはある日突然行けなくなったんや
そんで会社に連絡→うつ病診断って流れやな
気にしてるから一応診てもらえって促すぐらいしか出来んと思うわ

14: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:48:21.32 ID:rnlMsru+0

やるたくなったらやるんだよ、まずは散歩からな

27: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:50:28.85 ID:KwsbQZa10

>>14
たまに買い物しに外に出るけども、
10分くらいで疲れてまうわ

15: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:48:34.55 ID:rnlMsru+0

あと早寝早起きは大事

28: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:50:53.31 ID:KwsbQZa10

>>15
寝ても1時間くらいで起きてまうんや

40: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:10.56 ID:rnlMsru+0

>>28薬飲むんやで、心療内科怖くないから行くんや

17: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:48:41.91 ID:UQvt6Rs00

とりあえずは寝まくってダラダラしてればそのうちやる気も湧いてくるで
つらくても薬はちゃんと飲めよ

36: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:51:58.94 ID:KwsbQZa10

>>17
もう3ヶ月も休職して休んどるけど、
全くやる気わかんわ
でもありがとナス

19: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:49:01.62 ID:K55KaF5Td

ワイも難病で退職してフリーターや
自営に切り替えていく

43: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:18.84 ID:KwsbQZa10

>>19
難病はつらいな
緩く生きようや

72: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:56:07.38 ID:qO2wnN0rH

>>19
俺は昔フリーター一本で食ってたからな･･･ガチで

21: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:49:32.66 ID:i9eXp1W7a

ブラックジャック先生から1億円処方してもらえ

53: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:53:21.57 ID:KwsbQZa10

>>21
仕事で鬱になったから、働かなくてええなら治るかもしれんな

23: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:49:49.97 ID:B9AdFWmXM

ワイも休職してたけど結局仕事が原因なら休んでも意味がないことに気がついた

60: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:54:12.02 ID:KwsbQZa10

>>23
今この段階、辞めようか迷ってる

62: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:54:41.85 ID:lCIslmT7M

>>60
辞めれば楽になるで

64: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:55:01.19 ID:B9AdFWmXM

>>60
ワイは結局３ヶ月休んで辞めた

25: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:50:16.17 ID:5G6+7XNr0

鬱は何もやる気でないってのはステレオタイプやな
ゲームとかネットしたかったけど頭や体が痛くて出来なかっただけやった

65: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:55:07.20 ID:KwsbQZa10

>>25
ほんこれ
テレビもゲームも何もやる気せーへん
最近はなんｊ見るくらいはするようになったが

31: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:51:20.62 ID:3B379sva0

おれもうつ的なもので休職したことあるけど100％甘えだぞ陰でなんて言われてるかきっちり自覚して復帰しろよ

84: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:58:32.59 ID:KwsbQZa10

>>31
甘えかもしれんな
行けるようになったら倍働くわ

91: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:00:01.82 ID:vEHmryv4a

>>84
そんなメンタルだから鬱になるんだと思うよ
うるせえクソ食らえの精神でいこうや

32: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:51:33.75 ID:puLvVepQa

ワイもやで
寝たきりや

37: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:51:59.01 ID:8SGeG2M/a

なんJやるか、も良い傾向や
最悪時はなんもできんからな
ゆっくりでええんやで

89: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:59:03.79 ID:KwsbQZa10

>>37
ありがとナス

41: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:16.67 ID:MY/Porvr0

よう分からんけどほんまのうつ病って脳の神経伝達物質がうんぬんあってなんJやるどころじゃないんやろ？
適応障害とか抑うつ気分ってだけでうつ病じゃあないんちゃうの？診断つけた医者がアホなん？

55: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:53:39.87 ID:8SGeG2M/a

>>41
抑うつでも休業診断出るぞ

68: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:55:27.83 ID:MY/Porvr0

>>55
やる気でないンゴ…仕事休むンゴ…
これでええんか

80: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:57:51.88 ID:8SGeG2M/a

>>68
血液検査と心電図と心理テストと医師面談と会社面談で認められればオッケーやで

46: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:30.91 ID:5G6+7XNr0

鬱になったら長時間立ってられんし
森林浴や散歩やと思って公園で歩いてても老人に余裕で抜かれるスピードしか出ない

92: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:00:03.21 ID:KwsbQZa10

>>46
ほんこれ
買い物もめっちゃ時間かかる
そんなに買わんのに

47: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:32.15 ID:yaPA4eia0

何しとるん
日がなぼーっとしとるんか

100: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:01:04.50 ID:KwsbQZa10

>>47
休職初期は布団の上で1日なんもしてなかったな
腹もすかんし眠れんしで

50: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:52:52.27 ID:eYxdMLvbr

元鬱やで、毎朝散歩して海外ドラマ40シーズンぐらい見てたら良くなったで

102: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:01:51.54 ID:KwsbQZa10

>>50
アドバイスありがとナス
散歩ができんのや

121: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:05:52.64 ID:eYxdMLvbr

>>102
まぁワイもはじめの半年はそんな気分にならなかったしの、しばらくはボーッとテレビでもみてたらええねん

61: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:54:21.46 ID:Df9CKrMA0

本当に鬱の時はネットする気力もなかったな

70: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:55:50.39 ID:XNEwupAXd

>>61
まあそういうことだよね
スレ立ててくっちゃべってるなんてどう考えてもアレ

63: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:54:44.25 ID:O0LX+D9g0

まさか薬飲んでないんか？
はよ病院いけや　あと傷病手当もらえや

66: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:55:09.35 ID:KA0WIIsw0

去年寝たきりのときは24ずーっと見てたわ

117: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:05:15.10 ID:TKtfcDqnd

>>113
年齢は？

123: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:06:17.02 ID:KwsbQZa10

>>117
今24

125: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:07:10.08 ID:Lhea8F2Aa

>>123
まだまだ人生これからなのにそんなんでどうするんや甘ったれんなボケェ！頑張れ頑張れ！

136: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:09:36.04 ID:KwsbQZa10

>>125
すまんな
今は無理や

78: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:57:42.37 ID:rxIyPf8hM

わいが鬱の時は2ちゃんなんてめんどくさいことできずにただただ布団でうずくまってたわ
スマホポチポチできるのにやる気でないわ～とかただの甘えやろ

85: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 10:58:37.65 ID:ened1dEN0

わいも去年一か月鬱で休んだが何も出来なかったな
今思えばもったいない時間やったわ

94: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:00:29.85 ID:4SunWOEB0

いやならやめてもいいんじゃよ

98: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:01:01.56 ID:QZyiQSM60

連れに一人なったのがいるけどホンマ扱いに困る
外へ飯に連れ出してもいいのか

99: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:01:03.63 ID:/GZszQqQM

ワイは常にベッドで寝ながらスマホいじっとるで
まともに座ることすらできん

114: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:04:24.96 ID:3cutd4GKa

ワイリハビリで会社に向かい中

116: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:05:12.14 ID:KwsbQZa10

>>114
医者から診断書出てる間は出社できないんとちゃうか

120: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:05:47.29 ID:3cutd4GKa

>>116
仕事はしないで
通ってるだけや

132: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:08:48.96 ID:KwsbQZa10

>>120
それって給料出ないってことか？

163: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:16:02.68 ID:3cutd4GKa

>>132
せやで
傷病手当は貰ってるけど

171: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:17:13.54 ID:KwsbQZa10

>>163
それで生活できるんか？

174: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:18:31.84 ID:3cutd4GKa

>>171
生活だけならな
ヤバい時はまだ親に頼れるけども

179: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:19:48.76 ID:KwsbQZa10

>>174
そうか
大変やな
ワイは今彼女のヒモになっとるで
本当情けないわ

118: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:05:28.52 ID:4SunWOEB0

休業てかやめるまえの儀式でしかない

126: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:07:10.29 ID:KwsbQZa10

>>118
薬飲み続ければ脱却できると思っとるんやが、無理なんかなやっぱり

131: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:08:40.10 ID:1+8u4quNa

>>128
趣味ないんか

158: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:13:30.20 ID:KwsbQZa10

>>131
趣味か、特にないわ

124: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:06:57.88 ID:We1lU/M2p

ワイが昔おったSIerには裏の鬱マニュアルあったな
あまりに仕事がキツくて辞めたい休みたいときの方法
ネットで適当な鬱症状見て覚えて
投薬マシーンって評判の心療内科行って
覚えた鬱の症状話して仕事できんから診断書くれって言う
大量の薬と診断書が出るから薬は捨てて診断書を会社に出して休職
傷病手当金申請して1年半何にもせんでも給料の66パーもらう
その間に資格取るなり転職活動する

149: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:12:17.20 ID:KwsbQZa10

>>124
まあ勉強できるやつはした方がええな

130: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:08:30.75 ID:cP2GuE1B0

ワイはSSRIで強引に治して会社行ってるで

134: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:09:01.44 ID:FoS7XRUUM

うつ病持ちに『頑張れ』言うな！って受け売りの説教してくる奴おるよね
なお周囲にうつはいない様子

141: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:10:31.92 ID:KwsbQZa10

>>134
頑張れって言われても頑張れないからな
別に辛くはない

135: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:09:20.60 ID:VtODBlnB0

ワイ休職中
今日も図書館行く予定を無事サボる

138: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:10:13.13 ID:Z9eNbiGF6

研究室でうつになったけど
あれはなった奴にしか分からん辛さだわ

144: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:11:01.44 ID:nlVOiiZ4M

てか復職しようとしてる奴多いのがすごいわ
異動とかしてもらえるん？

153: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:12:34.86 ID:VtODBlnB0

>>144
異動すると新環境のがストレスになるからって、基本はさせないみたいやで
ただワイは人間関係絡んどるから、異動懇願する予定や

160: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:14:09.15 ID:nlVOiiZ4M

>>153
やっぱり無理やんな
ワイも異動の話なかったから結局退職や
人間関係で潰れたのに元の場所に戻るとか無理

146: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:11:12.75 ID:fcWeIs1ad

人間＝に当てはまるものとして精神、思考とともに心が来る
自分の心を殺し続けてきた結果だろ
もっと許容なり発散なりを覚えるといい

147: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:11:15.03 ID:u1UoHcvp0

ワイも診断は鬱やけど頓服飲めばやらなきゃあかんことは最低限はできるんやがこれはどうなんや
やらなきゃって強迫感があるからなんやと思うが

159: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:13:39.63 ID:KA0WIIsw0

>>147
頓服でごまかして無理しすぎると、再発するで。
ある日突然すとーんと。

155: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:12:48.55 ID:noqLb1216

死への願望はある？

162: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:15:40.31 ID:KwsbQZa10

>>155
休職してすぐは自〇も考えられんかったな
んで1ヶ月ぐらいしてから自〇考えるようになったわ

166: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:16:20.67 ID:nlVOiiZ4M

>>162
通勤中車で引かれたいとかなかった？
ワイかなりあったわ

172: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:18:03.18 ID:KwsbQZa10

>>166
電車に吸い込まれるって感覚は結構あったわ

161: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:14:45.92 ID:XMh6R2Eb0

朝目が覚めて布団から出れないんやぞ
頭ではあれしようこれしようと思っても起き上がる気力がわかない
何とか這い出たところで何かやろうとも思わない
腹空いたなと思って何か口にしたらすぐ腹を下す
水一口飲んでもすぐ下す
そんなのが続くから飯を食う気無くす
やれるのは寝っ転がってネットするかテレビ見るかぐらい

そんなのが延々続くと生きる意味すら考えるからな
甘えとか言ってるエアプは消えろよ

167: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:16:24.27 ID:VtODBlnB0

>>161
ホンコレ
毎日2時間睡眠
トイレ大１日5回以上
飯はおにぎり一個が精一杯

ギブしたわ

165: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:16:19.42 ID:L3LPnKG4d

ワイも心療内科行ったら適応障害いわれたんご

168: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:16:24.47 ID:z7h9BDgmp

病院行って薬もらってこい

175: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:18:33.11 ID:KwsbQZa10

>>168
薬は飲んでるやで～

170: 風吹けば名無し 2016/06/24(金) 11:16:55.28 ID:We1lU/M2p

うつ診断に血液検査やら光トポグラフィーなり客観的判断がいる会社もで出てきとるから新型うつは減っていくやろな