【絶望】俺氏うつ病、実家で療養するも父親に追い詰められパニック

>>2
うつになった原因とかを延々とフラッシュバックして動けなくなる
医者からは実家で療養するのがいいと言われて戻ったけど父親に追い詰められてパニック発症

>>4
ほえー
大失恋とか身内の死のときの感覚に近いのかな？？

>>7
それとはちょっと違うかな
喪失感というよりは大怪我負った感じ

>>3
怖いわ
すまんな

>>6
哀れみを持たれるって嫌なもんだな

>>9
哀れんでごめん

>>8
職場のパワハラが原因だけど
父親がパワハラみたいな追い詰め方してきたからパニックになってしまった

>>14
せやね
周り気にして言いたいこと言えなかったりする

>>18
おれもかなり繊細で嬉しいことも嫌なことも考えすぎて気にしすぎちゃうタイプなんだよね
昔はそれがめちゃくちゃ嫌だったんだけど、逆を言えば感受性豊かで他人の気持ちを考えられる素敵な性格だなって考えるようになってから自分を大切にできるようになった
自分を大切にやすんでね

>>31
そっちも大変だったな
まずは休める場所を探すわ

>>15
うーん俺も今寄生中だし落ち着いた今はどう着地するか迷ってるところ

>>16
ぼへーっと映画とか見て心を波立たせないようにしてた
それと定期的に病院

>>17
今は落ち着いてるからね

>>20
風呂は毎日入ってる
基本動けるけど落ち込んだときは一日ベッドの上から動けない

>>24
入院できるんかなぁ

>>26
最近はよっぽど落ち込んだとき以外は外出できたよ

>>32
ほんとにねぇ
自分でもわかってはいるんだけど